Заходим на сайт в раздел РЕГИСТРАЦИЯ..
Вносим все данные.
Если вы хотите участвовать в Bonus-программе (т.е. зарабатывать денежки на закачках), укажите в графе
Платежные Реквизиты свой Paypal аккаунт или Webmoney Z-кошелек.
Обязательно надо поставить галочку - Принять пользовательское соглашение.
И нажимаете кнопку Зарегистрироваться.
Проходите регистрацию.

Затем заходите на сайт используя свои логин и пароль.
Выбираете Загрузить файл и через кнопку Обзор выходите на файл в свойм компьютере.

Когда файл загрузится выплывет табличка со ссылочками. Копируете первую ссылку и вставляете в сообщение.
Всё.

Как залить файл на letitBit.com
1. Первое действие - это регистрация. Заполнить вам для этого надо, всего три поля

a. Придумать себе логин (имя учетной записи, по которому вас будут идентифицировать в нашей системе)
б. Придумать к логину пароль (от 3 до 10 знаков)
в. Указать адрес своей электронной почты (мы не рекомендуем указывать вымышленные адреса электронной почты, если вы в один прекрасный момент забудете пароль или логин от вашего аккаунта, то выслать ваши данные мы сможем только на e-mail, который вы указали при регистрации)

2. Действие второе загружаем файл(ы)

Через форму на главной страничке. (Перед этим не забудьте идентифицировать себя в нашей системе, для того, что бы не только вы, но и мы знали кто заливает файлы.) Путем простого клика на кнопке "Обзор" или "Browse" вы выбираете файл, который хотите загрузить на наш сервис. Нажимаем кнопку "Загрузить" или "Upload", и ждем пока файл ваш не скопируется к нам на веб-сервера.

3. Действие третье

После того, как файл скопируется появится ссылка. Вот это и есть ссылка для скачивания.

Бесплатный файлообменник free-share.ru от создателей 4files.net. По сути этот файлообменник является частью 4files, только служит для бесплатных скачиваний тех же файлов что Вы заливаете на 4files. Заливая файлы на 4files.net Вы сразу(в течении нескольких минут) получаете ссылку на бесплатном обменнике free-share.ru, что очень удобно - нет необходимости заливать 2 раза. Скачивание с free-share.ru бесплатное, но с некоторыми ограничениями.